压力在炎症性肠病（IBD）的发展中起什么作用？这些疾病可能是心理负担和精神压力导致的吗？压力会导致炎症性肠病(IBD)吗？
如果您患有IBD，则可能有人告诉您应该“放松”，或者应该学会控制压力。也许有人甚至告诉过您，压力是您IBD的直接原因。这是因为，在过去，人们普遍认为IBD有心理因素。但是，我们现在知道情况并非如此。压力管理对于任何有压力的人（几乎每个人）都扮演着重要的角色，这对于患有IBD的人至关重要。需要特别注意的是，压力并不是IBD的直接原因。
较早的研究
较早的研究表明，压力和心理问题在IBD的发展中起着重要作用，但尚未得到证实。尽管医学界现在认识到压力并不会导致IBD，但是那些早期研究仍存在于公众甚至一些医疗保健提供者的脑海中。结果，许多人仍然相信IBD 与压力之间的错误联系。
实际上，IBD具有可见的物理损害，会对肠粘膜层（溃疡性结肠炎）或整个肠壁（在克罗恩病中）造成重大损害。接受如此广泛的损害-溃疡和肉芽肿的形成 -可能是由心理压力引起的，这是不现实的。
压力的作用
在确定出压力或心理问题不会引起IBD之后，认识到压力在IBD中的作用是很重要的。患有任何慢性疾病（例如IBD，糖尿病，关节炎或纤维肌痛）都会带来巨大的压力和心理负担。没有人在感到不适时会感到高兴，在慢性病的情况下，人们可能很多时候感觉不舒服。症状不会像流感这样的急性病那样在几天或一周内减轻，这种症状会在人的余生中长期存在，这会造成相当大的身体和精神压力。
这种压力可能以多种方式表现出来，例如易怒，沮丧或惊恐发作。IBD本身会引起压力，而压力又会引起心理问题。然后，心理问题加剧了IBD，形成了恶性循环。虽然压力并没有引起IBD。但是，这会使IBD的病情恶化。
哪个先出现：IBD还是压力？
不难理解，为什么早期的研究人员假设IBD是压力和心理因素引起的：他们看到的许多IBD患者都表现出严重的压力或其他情绪或心理问题的迹象。但是这些症状可能源于患者因IBD而承受的持续疼痛，腹泻，出血等。
简而言之，压力或情绪或心理问题不会引起IBD。但是，这些问题会使IBD恶化。
